Vers l'estime de soi
Énumérer
ses valeurs
S'honorer,
s'apprécier
Se
féliciter avec douceur
Dans
chaque action réalisée.
Se
parler à soi-même
Se
dire souvent « je t'aime »
Prendre
le temps de s'écouter
Rire
de soi, se regarder.
S'offrir
des instants de gaieté
Des
rêveries, des jeux
Chanter,
danser, sauter
Ces
moments nous rendent heureux.
Reconnaître
ses talents
Les
nommer ouvertement
Se
positionner avec aisance
Transformer
ses croyances.
Aimer
chaque partie de soi
Son
corps, son caractère
Ses
défauts avec foi
L'amour
en point de repère.
Faire
la paix avec son passé
Nettoyer,
lui donner du sens
Vivre
l'instant présent et savourer
S'ancrer,
se détacher de ses souffrances.
Une
nouvelle vie commence.....
Francine
